5 segredos eficazes para você nunca mais perder o foco

5 segredos eficazes para você nunca mais perder o foco

6 minutos Pode parecer uma tarefa difícil, mas a construção das suas habilidades para concentração é um processo incrivelmente simples, que pode ser alcançado através de estratégias bem fáceis de serem executadas! Assim, reunimos para você 5 segredos extremamente eficazes para que você nunca mais perca o foco no seu trabalho, no seu dia a dia e nas tarefas mais importantes! Esses 5 segredos podem gerar resultados rápidos e de maneira bem simples! Confira tudo abaixo! 1) Consuma diariamente alimentos que estimulem a concentração Continue lendo

Ladrão de energia. Todo mundo conhece um. Ou dois. Ou mais….

Ladrão de energia. Todo mundo conhece um. Ou dois. Ou mais….

12 minutos A cena é clássica, de longe, você percebe que tem uma pessoa vindo em sua direção, e torce para que ela não te reconheça. Pode ser aquele vendedor chato que não sabe a hora de parar de insistir, ou aquela amiga que sempre está reclamando da vida, ou o colega que vive dizendo o quanto ele é mais inteligente e competente do que o restante do escritório. Os exemplos são muitos, e de modo geral, a impressão que temos, é que estas Continue lendo

Somos quem devemos ser Sonhos que devemos ter

Somos quem devemos ser Sonhos que devemos ter

8 minutos Se você nasceu em meados dos anos 80, provavelmente ouviu a frase acima nas músicas do grupo Engenheiros do Havaí. “Somos quem podemos ser, sonhos que podemos ter” era uma parte do refrão da música homônima, que convidava os jovens a serem mais ativos. Um pop/rock nacional sem pretensão de ser uma lição, mas que no fundo, trazia uma dose de conscientização, quando na sequencia falava que todos eram de certo modo responsáveis, quem cometia o erro, e quem ocultava o erro, Continue lendo

5 razões para você sair da sua zona de conforto e ser uma pessoa melhor

5 razões para você sair da sua zona de conforto e ser uma pessoa melhor

4 minutos Todos nós, alguma vez na vida, já ouvimos a famosa frase: “Saia da sua zona de conforto! Vai ser muito bom para você!”. A maior parte das pessoas podem até concordar com essa frase, mas são poucas aquelas que realmente a colocam em prática e se tornam pessoas melhores. Então por isso eu irei te apresentar 5 razões (inegáveis) para você sair da zona de conforto ainda hoje! Mas talvez você deve estar se perguntando: o que seria essa tal de zona Continue lendo

6 passos simples que ajudarão você a construir hábitos de sucesso

6 passos simples que ajudarão você a construir hábitos de sucesso

5 minutos Não é difícil perceber que nos últimos anos, muitos livros, artigos e publicações na internet vem abordando o assunto sucesso. E este termo é tão abrangente que poderíamos falar de sucesso em diferentes aspectos: sucesso na sua vida pessoal, sucesso na sua vida profissional, sucesso na sua saúde, ou sucesso em tudo isso junto! No entanto, não importa qual sejam as facetas abordadas, o sucesso vem demonstrando ser um resultado de diversos hábitos praticados em conjunto. Assim, alguns pontos importantes te ajudarão a Continue lendo